L’alimentation de la femme allaitante

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L’alimentation de la femme allaitante - Crédit : Fotolia

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3 Commentaires
28/02/2017 10:11
Merci pour votre article concernant l'alimentation de la maman allaitante. Ma belle-mère voulait absolument me gaver de lait, de yaourts et de fromages pour que je produise du lait de qualité à offrir à son petit-fils chéri. Cela devenait une obsession. Après avoir lu votre article, je le lui ai envoyé et nous avons pu parler des croyances anciennes d'une manière calme et adulte. Désormais, j'avoue avoir quelques fringales dues à la fatigue et je m'autorise ces petits plaisirs, mais dans l'ensemble vous m'avez permis d'affronter avec sagesse le problème de l'alimentation de la jeune maman.
06/03/2017 17:01
Ne pas manger plus mais manger mieux. Voilà un excellent conseil. Je vous remercie pour cet article édifiant, dans lequel j'ai trouvé des astuces pour laisser s'exprimer ma gourmandise sans abuser ni culpabiliser. Adieu le régime ! Depuis que j'applique vos conseils d'alimentation diversifiée, riche en éléments essentiels, que je ne me gave plus de lait et que je mange des sucres lents juste avant une tétée, je maigris naturellement ! Mon corps se remet en place tout seul, mon enfant grossit bien et je ne me sens aucunement frustrée. Un grand merci !
15/03/2017 09:40
Votre article : L'alimentation de la femme allaitante a suscité une belle discussion entre mon mari et moi. Nous voici partis dans l'aventure du bio et de la nourriture saine. Avant d'avoir notre bébé, nous nous contentions de nous nourrir. Aujourd'hui, nous prenons chaque jour le soin de choisir nos fruits et nos légumes bio, de les assortir pour manger de manière équilibrée et responsable. Maintenant que nous sommes une famille et que ma façon de vivre a un impact direct sur notre enfant, nous devenons des adultes responsables. Nous vous remercions pour cette prise de conscience.

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