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Alimentation des enfants



Alimentation des enfants

Se retrouver en famille autour d'une table : pourquoi est-ce important ?
Se retrouver en famille autour d'une table : pourquoi est-ce important ? Par D.A. Cassuto, Médecin nutritionniste

On n’a pas toujours le temps et l’énergie de préparer un repas familial et de se mettre tous ensemble autour d’une table. Souvent, on décide de se faire livrer un repas et de le manger en famille devant un bon film

L'heure du repas

Doit-on empêcher les enfants de manger du sucre ? Une spécialiste nous répond.
Par ÏDKIDS

Doit-on empêcher les enfants de manger du sucre ? Une spécialiste nous répond.

Le sucre que l’on trouve dans les produits du quotidien n’est pas forcément recommandé pour les enfants, notamment quand il s’agit de sucre raffiné. Maëlle Feret, nutrithérapeute et naturothérapeute, auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016) nous donne ses conseils pour réduire sa consommation de sucre.

Mieux manger en famille : comment déchiffrer les étiquettes des aliments ?
Par ÏDKIDS

Mieux manger en famille : comment déchiffrer les étiquettes des aliments ?

Apport nutritionnel ou ingrédients à éviter: savoir lire une étiquette peut s’avérer plus qu’utile. Maëlle Feret, nutrithérapeute et naturothérapeute, auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016) nous donne quelques conseils pour apprendre à déchiffrer une étiquette.

Manger sain en famille : L’ « alimentation positive »
Par ÏDKIDS

Manger sain en famille : L’ « alimentation positive »

Adapter son alimentation à ses besoins, éviter les produits transformés et trop sucrés, et respecter les cycles des végétaux : voici la base d’une “alimentation positive”, terme inspiré par les bâtiments à énergie positive qui produisent plus qu’ils ne consomment. On fait le point avec Maëlle Feret, l’auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016).  

Peut-on donner des plats tout prêts à ses enfants ? L'avis d'une experte.
Par ÏDKIDS

Peut-on donner des plats tout prêts à ses enfants ? L'avis d'une experte.

Quel est l'apport nutritionnel des plats tout prêts ? Sont-ils mauvais pour la santé ? Maëlle Feret, auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016), nous explique pourquoi il vaut mieux éviter ces plats.

Les allergies alimentaires

Intolérance ou allergie alimentaire ?
Par Rigolo Comme La Vie

Intolérance ou allergie alimentaire ?

Des petits boutons, des vomissements, un transit perturbé… Ces symptômes peuvent être la conséquence d’une allergie ou d’une intolérance à la suite d’un aliment ingéré.