L'heure du repas



20 article(s) dans la catégorie L'heure du repas
Purée de carotte maison pour les enfants
Purée de carotte maison pour les enfants Par Graine de parents pour Idkids
La purée de carotte est un aliment sain et délicieux, pourtant, si la purée de pomme de terre a toutes les faveurs de la grande majorité des enfants, la purée de carotte en rebute plus d’un. A vous de mettre toutes les chances de votre côté pour donner à vos enfants l’envie de craquer pour un peu de pâte orange. Voici quelques conseils et astuces de maman pour inviter vos enfants à manger de la bonne purée de carotte.
Doit-on empêcher les enfants de manger du sucre ? Une spécialiste nous répond.
Doit-on empêcher les enfants de manger du sucre ? Une spécialiste nous répond. Par ÏDKIDS
Le sucre que l’on trouve dans les produits du quotidien n’est pas forcément recommandé pour les enfants, notamment quand il s’agit de sucre raffiné. Maëlle Feret, nutrithérapeute et naturothérapeute, auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016) nous donne ses conseils pour réduire sa consommation de sucre.
Mieux manger en famille : comment déchiffrer les étiquettes des aliments ?
Mieux manger en famille : comment déchiffrer les étiquettes des aliments ? Par ÏDKIDS
Apport nutritionnel ou ingrédients à éviter: savoir lire une étiquette peut s’avérer plus qu’utile. Maëlle Feret, nutrithérapeute et naturothérapeute, auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016) nous donne quelques conseils pour apprendre à déchiffrer une étiquette.
Manger sain en famille : L’ « alimentation positive »
Manger sain en famille : L’ « alimentation positive » Par ÏDKIDS
Adapter son alimentation à ses besoins, éviter les produits transformés et trop sucrés, et respecter les cycles des végétaux : voici la base d’une “alimentation positive”, terme inspiré par les bâtiments à énergie positive qui produisent plus qu’ils ne consomment. On fait le point avec Maëlle Feret, l’auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016).  
Peut-on donner des plats tout prêts à ses enfants ? L'avis d'une experte.
Peut-on donner des plats tout prêts à ses enfants ? L'avis d'une experte. Par ÏDKIDS
Quel est l'apport nutritionnel des plats tout prêts ? Sont-ils mauvais pour la santé ? Maëlle Feret, auteure de « Je mange sain en famille » (Ed. Eyrolles, 2016), nous explique pourquoi il vaut mieux éviter ces plats.
Petit déjeuner : le rituel du matin de votre enfant !
Petit déjeuner : le rituel du matin de votre enfant ! Par Rigolo Comme La Vie
Plus qu'un geste du matin, le petit déjeuner doit être entrepris comme un vrai rituel pour votre enfant, et ce dès le plus jeune âge. Perrine Maison, Diététicienne-Nutritionniste vous donne ses conseils afin de faciliter et diversifier ce moment.
La gourmandise n'est pas un vilain défaut, mais …
La gourmandise n'est pas un vilain défaut, mais … Par Rigolo Comme La Vie
Votre enfant a un amour démesuré pour les aliments sucrés : fruits, gâteaux, bonbons, qu’il trouve bien meilleurs que les épinards ou les courgettes ?
Les enfants ne bouderont plus leur assiette !
Les enfants ne bouderont plus leur assiette ! Par Bubblemag
Qui a dit qu'il était interdit de jouer avec la nourriture ? En 4 clics, une sélection d'assiettes pas comme les autres pour les kids !
Se retrouver en famille autour d'une table : pourquoi est-ce important ?
Se retrouver en famille autour d'une table : pourquoi est-ce important ? Par D.A. Cassuto, Médecin nutritionniste
On n’a pas toujours le temps et l’énergie de préparer un repas familial et de se mettre tous ensemble autour d’une table. Souvent, on décide de se faire livrer un repas et de le manger en famille devant un bon film
Repas en famille : comment donner sa place à chacun ?
Repas en famille : comment donner sa place à chacun ? Par Armelle T.C., Maman de 5 enfants
A table ! lancent les mamans  tous les jours ! Mais comment faire en sorte que le repas se déroule bien, que chacun se sente à l’aise et puisse parler ? Armelle nous raconte une petite expérience avec ses cinq enfants…