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Bien-être



5 article(s) dans la catégorie Bien-être
Toutes les astuces pour bien utiliser un swissball enceinte
Toutes les astuces pour bien utiliser un swissball enceinte Par Graine de parents
Le swissball, c’est cette grosse balle gonflable qui sert à faire des exercices de fitness. Pour une femme enceinte, il peut devenir un bel atout. Encore faut-il savoir s’en servir. Voici des astuces pour vous décontracter avec le swissball et pour préparer efficacement votre accouchement.
Comment utiliser les huiles essentielles enceinte ?
Comment utiliser les huiles essentielles enceinte ? Par Graine de parents
On pense souvent que les huiles essentielles sont à bannir quand on est enceinte. Si certaines peuvent-être très dangereuses, d’autres peuvent-être utilisées sans danger, encore faut-il savoir comment. Carole Minker, pharmacienne spécialisée en soins naturels et en aromathérapie a publié le livre "Se soigner au naturel pendant la grossesse" (éditions Larousse, 2015). Elle livre ici ses conseils sur l’utilisation des huiles essentielles pour les femmes enceintes.
Peut-on utiliser les huiles essentielles enceinte ?
Peut-on utiliser les huiles essentielles enceinte ? Par Graine de parents
Essence de citron jaune bio, gingembre… Autant d’huiles essentielles aux nombreuses vertus lors d’une grossesse. La pharmacienne Carole Minker nous aide à faire le point sur l’utilisation des huiles essentielles pour les femmes enceintes. Elle a publié le livre "Se soigner au naturel pendant la grossesse" (éditions Larousse, 2015).
Quels soins naturels quand on est enceinte ?
Quels soins naturels quand on est enceinte ? Par Graine de parents
Durant la grossesse, les soins naturels peuvent être une bonne solution pour soigner les petits maux. A base de plantes ou d’eaux florales, les soins naturels sont doux et conviennent bien aux femmes enceintes. Carole Minker, pharmacienne et auteure de "Se soigner au naturel pendant la grossesse", aux éditions Larousse (2015) réponds aux questions des parents.
Peut-on se faire masser enceinte ?
Peut-on se faire masser enceinte ? Par Graine de parents
Durant leur grossesse, les futures mamans rencontrent parfois des douleurs sciatiques, lombaires ou encore des douleurs au ventre. Un massage prénatal peut être nécessaire pour les soulager et les détendre. Promulgué par un spécialiste, le massage peut également faciliter l’accouchement. Camille Laramée, sage-femme à Paris, explique aux parents.