Détails, entretien et composition
Description
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices scientifiquement validés. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents. La grenouille fait peau neuve et propose une nouvelle édition: 5 nouvelles méditations, 1 chapitre de conseils pratiques et 1 nouvelle introduction.

Caractéristiques techniques

Editions Les Arènes. Auteur : Eline Snel. Illustrations : Marc Boutavant. Dim. : 14,30 x 22,50 cm. 132 pages. 1 CD de méditations guidées par la voix de Sara Giraudeau. 16 pistes. Durée du CD: environ 1 heure et 20 minutes.

Conditions d’assemblage :

Déjà monté

Nombre de pages :

132

Editeur :

Les Arènes

Référence : 331961_CNG
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Livre-CD Calme et attentif comme une grenouille
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